★ 넘
중요한것 같아서 지인들과 같이 공유합니다!
제일 고치기 힘든 병
개선이 안 되는 병
☆알츠하이머, 치매☆
나이가 들면 찾아오는 알츠하이머병(치매)은,
서서히 나타나는 것이 일반적이고,
초기 증상은 기억력이 감소 되면서,
판단력이 흐려지고, 언어 기능이 떨어지는 것. 뇌는 한 번 손상되면 복구가 안 되고..,
치료법은 없습니다,
예방법은 여러가지 있는데 치매에 빨리 걸리는 법, 3대 바보! 알려드릴께요.
잘~ 보시고 바보되지 마세요.
* 제일바보,
→고기 먹을 때 음료수 마시는데...
이게 바로, 첫번째 바보입니다
*아주 바보,
→밥먹고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 2번째 바보
보통 사람들이 밥먹고 바로 커피 마시죠?
이때, 커피가 젤 맛있다 면서...
그래도,
최소15분~30분 지나서 마셔야 됩니다.
2시간 이상 지나서 마시면 더 좋고...
* 최고 바보,
→밥먹고 사탕 먹는 것!
아무리 좋은 음식을 먹었다 하더라도, 식사 후 바로 당 성분이 들어가면,
뇌에서 기억을 못해 계속, 지속될 경우 뇌 손상으로 치매에 빨리 걸리게 되는거죠. ~
*한가지 더 팁으로..!!
제일 많고 흔한 병이 뭘까요?
강사가 물으니 대부분 감기라 대답하더라구요. 저도 감기라고 생각했죠..
*정답은 두통!!
두통약을 먹거나 병원가시는 분이 대부분 인데 간단한 음식으로 나을 수 있어요.
*앞머리 두통,
→설탕 반스푼 또는 초콜렛 한 조각 드세요.
*뒷머리두통,
→멸치똥 떼지 말고 된장에 찍어 드세요.
고추장에 찍으면 말짱 두루묵...
*편두통*
→감식초 (시중에 파는 사과식초 말고~)
*눈썹 두통,
→떫은 식초(만든 요구르트 요플레)
*치매 걸리기 싫으시면, 식사하시고 바로 커피 드시지 마세요.
★ 단명하는 사람과
장수하는 사람 ★
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건강만이 최선이다